Name: Vivir con los Cinco Sentidos Diana Gretchen Rubin
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Vivir con los Cinco Sentidos Diana Gretchen Rubin

<div>Descubre como sintonizar con tus cinco sentidos puede llevarte a una vida mas feliz, consciente y plena la autora del bestseller numero 1 del New York Times The Happiness Project nos descubre un sorprendente camino hacia una vida con mas energía, creatividad, suerte y amor sintonizando con los cinco sentidos. Gretchen Rubin llevaba mas de una década estudiando la felicidad y la naturaleza humana. Entonces, un día, una visita a su oftalmólogo le hizo darse cuenta de que había estado pasando por alto un elemento clave de la felicidad sus cinco sentidos. Había pasado tanto tiempo metida en su cabeza que había dejado que las sensaciones vitales de la vida pasaran desapercibidas. Esta epifanía la saco de un estado de nebulosa preocupación y la llevo a un mundo redescubierto a través de la vista, el oído, el olfato, el gusto y el tacto. En este viaje de auto experimentación, Rubin explora los misterios y las alegrías de los cinco sentidos como camino hacia una vida mas feliz y consciente. Basándose en la ciencia mas avanzada, la filosofía, la literatura y sus propios esfuerzos por poner en practica lo que aprende, investiga el profundo poder de sintonizar con el mundo físico. Desde los sencillos placeres de apreciar la magia del kétchup y añadir canciones favoritas a una lista de reproducción, hasta esfuerzos mas aventureros como crear un ritual diario de visita al Museo Metropolitano de Arte y asistir a la Universidad del sabor, Rubin nos muestra como experimentar cada día con profundidad, deleite y conexión. En el ajetreo de la vida diaria, descubre que los cinco sentidos nos ofrecen una forma inmediata y sostenible de animarnos, calmarnos y comprometernos con el mundo que nos rodea, así como una manera de vislumbrar el alma y tocar lo trascendente.  Vivir con los cinco sentidos es una absorbente historia de descubrimientos llena de profundas ideas y sugerencias practicas sobre como potenciar nuestros sentidos y utilizar nuestro poder de percepción para vivir una vida mas plena y enriquecedora y, en ultima instancia, como movernos por el mundo con mas vitalidad y amor.  Este libro inspirador incitara a los lectores a abrirse al mundo que les rodea, lo que mas necesita el mundo es gente que haya recuperado el sentido común, que se haya reencontrado con el poder y la sabiduría de su cuerpo. Vivir con los cinco sentidos de Gretchen Rubin tejido de investigación, practica y una historia convincente nos invita a participar en el cambio sísmico hacia una vida basada en las sensaciones, la vitalidad y la inteligencia innata. Muchos libros han intentado ensenarnos el poder del presente. Pero Rubin crea sus propias herramientas y forja su propio camino, uno que los lectores seguramente querrán seguir, Susan Cain, autora de Bittersweet y Quiet, numero 1 en ventas del New York Times. ¡Que maravillosa llamada de atención! Gracias a Gretchen Rubin, he notado mas, saboreado mas, probado y olido mas, y eso ha hecho que mi vida sea mucho mas interesante. Lo único que lamento es haber leído el libro electrónico. Me perdí la oportunidad de sentir el papel, de oír el sonido de las paginas al pasar, A.J. Jacobs, autor del bestseller del New York Times The Year of Living Biblically.  Un viaje encantador a través de la ciencia y la experiencia de captar plenamente los sentidos del olfato, el gusto, el tacto, la vista y el oído, Adam Grant, autor del bestseller del New York Times numero 1 Think Again y presentador del podcast de TED ReThinking.  Vemos, pero cuantas veces vemos de verdad Saboreamos las cosas, pero cuantas veces las saboreamos de verdad Vivir con los cinco sentidos nos abre a la belleza oculta del mundo al permitirnos ver y sentir en alta definición. Al utilizar todos nuestros sentidos como los hemos utilizado antes, podemos sentir una conexión mas profunda con nuestra propia existencia y resonar mas profundamente con la existencia de los demás, Scott Barry Kaufman, autor de Transcend y presentador de The Psychology Podcast.</div>

<ul><li>Diversión</li><li>Libros Salud y Belleza</li><li>No Ficción</li></ul>

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