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<ul><li>Características 1. Pedal de pie grande: el disco giratorio de cintura adoptó un área de contacto grande con la planta del pie, lo que es más seguro de usar. 2 、 radianes altos: la mitad del área del pie adoptó un diseño de radianes altos, lo que hace que el movimiento de torsión de la cintura sea más fácil y suave. 3. Regalo perfecto: la exquisita tabla para torcer la cintura puede ejercitar la pierna, el vientre, etc., adecuada como regalo para padres, familiares, amigos, amantes, colegas, etc. 4. Tamaño pequeño: placa de fitness para torcer la cintura en un tamaño pequeño y ligero. De peso, ocupa poco espacio, lo cual es fácil de usar y almacenar. 5 、 Material PP: placa giratoria para la cintura hecha de material PP de alta calidad, sin olor y tiene buena resistencia a la presión, se puede utilizar durante mucho tiempo. Especificación Tipo de artículo: Disco giratorio para la cintura Material: PP Capacidad de carga: Aprox. 90 kg / 198,42 lb Tamaño: Aprox. 27,5 x 4,5 cm / 10,8 x 1,8 pulgadas Adecuado para: hombres, mujeres, ancianos y niños Función: cintura delgada, cadera, pierna, cuerpo Método de práctica: 1. Mueve tu cuerpo de lado a lado con las piernas en media sentadilla, lo cual es especialmente bueno para aquellas personas que rara vez hacen ejercicio. 2. Repita con los brazos extendidos en posición diagonal, con un brazo hacia arriba y el otro hacia abajo. 3. Mantenga los brazos en forma cruciforme y luego gírelos de lado a lado durante 5 a 8 minutos. 4. Pruebe una variedad de posturas de torsión naturales y relajantes. Puede que requiera mucha práctica, pero una vez que los haya aprendido, realmente experimentará la diversión de girar los discos. Lista de paquetes 1 x disco giratorio de cintura</li></ul>

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Características 1. Pedal de pie grande: el disco giratorio de cintura adoptó un área de contacto grande con la planta del pie, lo que es más seguro de usar. 2 、 radianes altos: la mitad del área del pie adoptó un diseño de radianes altos, lo que hace que el movimiento de torsión de la cintura sea más fácil y suave. 3. Regalo perfecto: la exquisita tabla para torcer la cintura puede ejercitar la pierna, el vientre, etc., adecuada como regalo para padres, familiares, amigos, amantes, colegas, etc. 4. Tamaño pequeño: placa de fitness para torcer la cintura en un tamaño pequeño y ligero. De peso, ocupa poco espacio, lo cual es fácil de usar y almacenar. 5 、 Material PP: placa giratoria para la cintura hecha de material PP de alta calidad, sin olor y tiene buena resistencia a la presión, se puede utilizar durante mucho tiempo. Especificación Tipo de artículo: Disco giratorio para la cintura Material: PP Capacidad de carga: Aprox. 90 kg / 198,42 lb Tamaño: Aprox. 27,5 x 4,5 cm / 10,8 x 1,8 pulgadas Adecuado para: hombres, mujeres, ancianos y niños Función: cintura delgada, cadera, pierna, cuerpo Método de práctica: 1. Mueve tu cuerpo de lado a lado con las piernas en media sentadilla, lo cual es especialmente bueno para aquellas personas que rara vez hacen ejercicio. 2. Repita con los brazos extendidos en posición diagonal, con un brazo hacia arriba y el otro hacia abajo. 3. Mantenga los brazos en forma cruciforme y luego gírelos de lado a lado durante 5 a 8 minutos. 4. Pruebe una variedad de posturas de torsión naturales y relajantes. Puede que requiera mucha práctica, pero una vez que los haya aprendido, realmente experimentará la diversión de girar los discos. Lista de paquetes 1 x disco giratorio de cintura

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