Name: Hambre Emocional Aguilar 9786073801836
Brand: Aguilar
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Hambre Emocional Aguilar 9786073801836

<div>Libro Impreso 
Edicion: 1 
Editorial: Aguilar
Autor: Wolder, Ãngeles</div>

<ul><li>Quien lea estas páginas encontrará, sin duda, un enfoque novedoso y  muy útil para san@r el sobrepeso y la obesidad.  La obesidad y el sobrepeso han sido clasificados como dos de  los peores males que azotan a nuestra sociedad. No obstante la gran cantidad de investigaciones y recursos invertidos en encontrar un alivio, no parece hallarse una cur@ definitiva. Por el contrario, la cada vez mayor cantidad de personas con obesidad es alarmante. Las  dietas restrictivas en las que se pasa hambre no funcionan, el cerebro simplemente no las soporta, y tarde o temprano la mayoría de quienes las practican  recuperan su peso anterior e incluso lo sobrepasan. Â¿Entonces qué se puede hacer?  Ãngeles Wolder nos propone en este libro una solución radical: escuchar nuestras emociones y aprender a hablar el lenguaje de   nuestro cuerpo. Desde la perspectiva de la Descodificación Biológica,  cada vez que sufrimos un evento traumático que no podemos enunciar, sufrimos en realidad un conflicto biológico que de una u otra manera ha de expresarse en nuestro cuerpo. Â¿Y si la obesidad fuera en realidad el resultado de una serie de emociones no comprendidas y reprimidas? Â¿Y si la forma de bajar de peso fuerano la de   pasar hambre e imponerse dietas restrictivas, sino expresar aquello que hemos callado y que tapamos con comida?</li></ul>

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Quien lea estas páginas encontrará, sin duda, un enfoque novedoso y  muy útil para san@r el sobrepeso y la obesidad.  La obesidad y el sobrepeso han sido clasificados como dos de  los peores males que azotan a nuestra sociedad. No obstante la gran cantidad de investigaciones y recursos invertidos en encontrar un alivio, no parece hallarse una cur@ definitiva. Por el contrario, la cada vez mayor cantidad de personas con obesidad es alarmante. Las  dietas restrictivas en las que se pasa hambre no funcionan, el cerebro simplemente no las soporta, y tarde o temprano la mayoría de quienes las practican  recuperan su peso anterior e incluso lo sobrepasan. Â¿Entonces qué se puede hacer?  Ãngeles Wolder nos propone en este libro una solución radical: escuchar nuestras emociones y aprender a hablar el lenguaje de   nuestro cuerpo. Desde la perspectiva de la Descodificación Biológica,  cada vez que sufrimos un evento traumático que no podemos enunciar, sufrimos en realidad un conflicto biológico que de una u otra manera ha de expresarse en nuestro cuerpo. Â¿Y si la obesidad fuera en realidad el resultado de una serie de emociones no comprendidas y reprimidas? Â¿Y si la forma de bajar de peso fuerano la de   pasar hambre e imponerse dietas restrictivas, sino expresar aquello que hemos callado y que tapamos con comida?

hambre emocional aguilar 9786073801836 libro de tapa blanda con portada amarilla y gran corazón blanco; título en letras rosas "Hambre Emocional", autor Ángeles Wolder y subtítulo "Sana tu sobrepeso con la Descodificación Biológica", logo Aguilar en la base. Su formato compacto lo hace adecuado para llevar en viajes o consultas personales.

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