El inositol es un compuesto orgánico derivado de los carbohidratos, clasificado en la familia de los polioles con varias funciones importantes
Su papel principal es como un componente importante de las membranas celulares (fosfolípidos)
También es mediador en la acción de la insulina la cual es la hormona encargada de regular la glucosa en la sangre y tejidos.
Influye en neurotransmisores cerebrales relacionados con el humor y las emociones, como lo es la serotonina y la dopamina.
Ayuda a regular los desequilibrios hormonales asociados con el SOP.
Mejora la función ovulatoria.
No tiene sabor.
Consumir inositol ayuda al tratamiento de condiciones neurológicas como la depresión y el TOC.
Puede ayudar a regular el ciclo menstrual